Beta-karoten

Jak długo brać suplementy diety?

Witam, Chciałabym się dowiedzieć jak długo (miesięcy, lat) mogę brać suplementy typu beta karoten i witamina E oraz czy mogę stosować je razem. Z góry dziękuję za odpowiedź. Ekspert ... :  Witam! Nie ma wytycznych ściśle określających maksymalny czas stosowania prowitaminy A (beta-karotenu) czy witaminy E. Beta-karoten ... spożywane łącznie beta-karoten i witamina E mogą uszkadzać komórki wątrobowe. Inne dane wskazują, że suplementacja beta-karotenu u ...
czytaj więcej

Jakie są sposoby na wolne rodniki?

Czy są skuteczne metody walki z wolnymi rodnikami? Ekspert:  mgr Katarzyna Okręglicka Odpowiedź eksperta:  Sposobem na wolne rodniki są m.in. witaminy przeciwutleniające – antyoksydanty. Należą do nich m.in.: witaminy A, C, E, beta-karoten i niektóre składniki mineralne. Elektrony tych związków bardzo łatwo łączą się z wolnymi rodnikami i dzięki temu chronią ...
czytaj więcej

Jakie witaminy na poprawę nastroju?

Czy można zażywać witaminy na poprawę nastroju? Czy to raczej bujda? Ekspert:  mgr Katarzyna Okręglicka Odpowiedź eksperta:  W celu przeciwdziałania depresji i hamowania zmian peroksydacyjnych należy spożywać żywność bogatą w: witaminę E, witaminę C, beta-karoten (marchew, pomidory, papryka, wątroba, mleko, masło, żółtko jaj). Stres jest jednym z czynników ...
czytaj więcej

Witaminy poprawiające wzrok

(...) witamina A. Najkorzystniejszą jej formą dla oczu jest beta-karoten. Ta witamina jest w stanie zneutralizować wolne rodniki, które ... A (karotenoidem) jest beta-karoten i lepiej jest stosować witaminę A w takiej właśnie postaci. Organizm magazynuje ją i nie dopuszcza do ...
czytaj więcej

Superopalona

Dziewczyny, idzie lato!!! Jestem blada jak ściana. W tym roku faszeruję się beta-karotenem i już widzę pierwsze efekty po pierwszych kąpielach słonecznych. Na początku nie wierzyłam, że zadziała, ale jednak jest różnica. Zawsze opalałam się ... :  Potrzebne są trzy witaminy, Potrzebne są trzy witaminy, które pozwolą zachować ładny wygląd i świeży kolor skóry. beta-karoten ...
czytaj więcej

Witamina A (retinol)

Dotychczas odkryto trzy podstawowe funkcje witaminy A, ustalając niezbędność tylko niektórych jej form dla właściwego przebiegu procesów związanych z tymi funkcjami. Rola witaminy A funkcje somatyczne, takie jak: wzrost, rozwój oraz różnicowanie tkanki ... witaminy A w marchwi NIE ma jest beta-karoten zamieniany później przez organizm w tą właśnie witaminę. Pozdrawiam ;] Nareszcie ...
czytaj więcej

Co to są antyoksydanty?

Antyoksydanty, inaczej nazywane przeciwutleniaczami, to związki usuwające z organizmu człowieka nadmiar wolnych rodników. Spowalniają procesy starzenia organizmu oraz zapobiegają rozwojowi chorób określanych jako cywilizacyjne.  Do antyoksydantów zaliczmy witaminę A, E i C, karotenoidy (na przykład beta-karoten, zeaksantyna), bioflawonoidy, niektóre składniki mineralne, na ...
czytaj więcej

Witaminy korzystnie wpływające na skórę

Idzie lato, chcę mieć super skórę. Jakie witaminy mam stosować? ciemnozielonych owocach i warzywach; 
 beta-karoten – roślinna forma witaminy A. Jest niezbędna do budowy warstw nabłonkowych skóry ...
czytaj więcej

Witaminy dla seniora

Na rynku farmaceutycznym jest wiele preparatów i suplementów diety, które można zastosować, by uzupełnić niedobory minerałów czy witamin. W wielu aptekach można odnaleźć witaminy dla seniorów. Jedna tabletka zawiera kompleks różnych składników, które pozwalają osobom starszym ... zapomnieć senior? Beta-karoten i witamina A – ograniczają rozwój zmian degeneracyjnych w mózgu wraz z wiekiem ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica