abcZdrowie.plZdrowie.pl - serwis należy do sieci serwisów o zdrowiu polecamy:

Zadaj pytanie

7 stycznia 2010, godz. 17:10 brak komentarzy
użytkownik anonimowy

Witam, od czterech dni stosuję dietę kopenhaską i jak na razie całkiem nieźle mi idzie. Mam 18 lat. Dużo czytałam o tej diecie i opinie są różne, szczególnie jeżeli chodzi o efekt jo-jo. Bardzo nie chciałabym przytyć, stąd moje pytanie: jak mam jeść, żeby nie przytyć po skończonej diecie? Czy jakieś specjalne ćwiczenia są zalecane? Jakieś rady, jak potem wejśc w 'normalny' tryb odżywiania?

5 stycznia 2010, godz. 16:32 1 komentarz
użytkownik anonimowy

Ile powinnam ważyć przy wzroście 172 cm? Proszę o szybką odpowiedź.

5 stycznia 2010, godz. 10:22 brak komentarzy
użytkownik anonimowy

Mam pytanie. Jakie witaminy podać 11-letniemu chłopcu na wzrost, mierzy 135 cm, waga 33 kg. W porównaniu z kolegami jest on taki malutki. Bardzo mnie to martwi. Dodam, iż jest on bardzo aktywny sportowo, zdrowy, dużo je. Bardzo proszę o poradę. Z góry dziękuję i pozdrawiam.

4 stycznia 2010, godz. 20:02 brak komentarzy
użytkownik anonimowy

Ważę 55 kg po schudnięciu z ok. 90. Czy moja waga do wzrostu jest właściwa?

1 stycznia 2010, godz. 18:06 1 komentarz
użytkownik anonimowy

Ważę 49 kg przy wzroście 169 i mam 14 lat. Czy mam się zgłosić do lekarza, zrobić badania?

30 grudnia 2009, godz. 20:58 brak komentarzy
użytkownik anonimowy

Mój mąż ma za dużo czerwonych krwinek... Jaka dieta dla niego będzie najlepsza? Ma 186 i waży 127 kg.

30 grudnia 2009, godz. 18:35 1 komentarz
użytkownik anonimowy

Witam. Od około pół roku coś się ze mną dzieje. Schudłam, ważę teraz 43 kg przy 168 cm. Od razu muszę dodać, że nigdy nie byłam gruba. Gdy zaszłam w ciążę, ważyłam 48 kg. I taka waga mniej więcej cały czas mi się utrzymywała. Mam 31 lat. Tylko teraz właśnie schudłam...

29 grudnia 2009, godz. 15:10 brak komentarzy
użytkownik anonimowy

Mam 18 lat,164 cm wzrostu i ważę 41 kg, nie mam miesiączki od 3 miesięcy, odchudzałam się. Co powinnam zrobić? Jakie mogą być tego skutki i przyczyny?

28 grudnia 2009, godz. 12:03 1 komentarz
użytkownik anonimowy

Mam 11,5 lat i ważę 39 kg. Moje kumpele z klasy ważą przynajmiej 36 kg. Ja nie umiem schudnąć, chociaż chodzę codzienie na zajęcia sportowe. Sama nie wiem, czy dobrze ważę, czy za dużo?

27 grudnia 2009, godz. 20:33 1 komentarz
użytkownik anonimowy

Mam 13 lat. Otóż byłam u cioci na wakacjach. Pewnego dnia najpierw kąpał się w wannie mój kuzyn, potem ja (jestem dziewczyną i miałam miesiączkę), i właśnie obawiałam się czy mogły gdzieś zostać na wannie jego plemniki, a ja je jakoś dotknęłam... Proszę o odpowiedź.