- abcwitaminy.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Niedowaga, łysienie?
1
Niedowaga, łysienie?
tapcZan:
Witam. Mam 18 lat, 188 cm wzrostu i ważę 64 kg. Z moich wyliczeń wynika, że mój współczynnik masy ciała wynosi 18,1, co sugeruje niedowagę. Moje pytanie jest następujące: czy niedowaga może powodować wzmożone wypadanie włosów? Co powinienem zrobić, aby przybrać na wadze?
Odpowiedzi - Niedowaga, łysienie?
Odpowiedź eksperta Katarzyna Mazowska
Witam!
Twoje BMI wynosi 18,1. Rzeczywiście oznacza to niedobór masy ciała (3-10 centyl).
Nie tyle niedowaga, co nieprawidłowa, monotonna dieta, może być przyczyną wzmożonego wypadania włosów.
Piramidę Zdrowego Żywienia znajdziesz pod adresem:
http://www.izz.waw.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=7&Ite....
Istotną zasadą jest w Twoim przypadku RÓŻNORODNOŚĆ spożywanych produktów, gdyż tylko urozmaicona dieta, jest gwarantem realizacji zapotrzebowania na wszystkie niezbędne składniki.
Pozdrawiam
PS Warto wykonać badania w celu określenia przyczyn niedoboru masy ciała.
Zadaj pytanie ekspertowi
Dodaj nowy komentarz