abcZdrowie.plZdrowie.pl - serwis należy do sieci serwisów o zdrowiu polecamy:
Strona główna ›

Warto wiedzieć - najczęściej czytane

Dział stanowi przegląd informacji medycznych. Dowiesz się tutaj o znaczeniu poszczególnych witamin, ich wpływ na nasz organizm. Eksperci przedstawią najlepsze źródła każdej z nich oraz pomogą Ci w utrzymaniu w pełni zbilansowanej diety.

Wszystkie kategorieX

Co to są witaminoidy?
6 lipca 2009, godz. 13:00
brak komentarzy

Suplementy diety, poza witaminami i składnikami mineralnymi, zawierają wiele innych związków bioaktywnych, takich jak bioflawonoidy, L-karnityna, koenzym Q czy kwas liponowy. Warto wiedzieć, czym są te związki i jaki jest ich wpływ na organizm człowieka. 

więcej
Witamina B2 (ryboflawina)
9 czerwca 2009, godz. 13:43
brak komentarzy

Witamina B2(Ryboflawina) wchodzi w skład enzymatycznie czynnych związków, zwanych flawoproteidami, które biorą udział w przemianach węglowodanów, tłuszczów i białek oraz w wytwarzaniu energii w łańcuchu oddechowym. Ułatwia rozkład białka na aminokwasy, także uczestnicząc w wielu procesach biochemicznych.

więcej
Sezon na borówki
16 lipca 2009, godz. 12:27
brak komentarzy

Owoce te były wykorzystywane w medycynie od wieków przez Indian.

więcej
Fakty o zdrowiu - Witamina E zmniejsza guzy nowotworowe
12 lutego 2010, godz. 10:17
brak komentarzy

Brytyjscy naukowcy twierdzą, iż zastrzyk z ekstraktu witaminy E zaaplikowany dożylnie ma natychmiastowy efekt. Już w przeciągu 24 godzin nowotwory zaczynają się kurczyć, a po 10 dniach leczenia prawie całkowicie znikają…

Zobacz materiał wideo
Przeciwutleniacze spowalniają utratę wzroku
22 czerwca 2009, godz. 13:06
brak komentarzy

Zwyrodnienie plamki żółtej związane z wiekiem jest postępującą chorobą oczu, występującą u osób starszych i objawiającą się narastającymi kłopotami z widzeniem, w szczególności w części centralnej obrazu. Jest spowodowane uszkodzeniem siatkówki oka, głównie jej części nazywanej plamką żółtą.

więcej
Witamina H (biotyna)
9 czerwca 2009, godz. 13:29
brak komentarzy

Podobnie jak inne witaminy z grupy B, witamina H bierze udział w syntezie i rozkładzie tłuszczów, aminokwasów i węglowodanów, czyli jest konieczna w przemianie materii.  Badania wykazały, że witamina B7 odgrywa dużą rolę w przemianie glukozy, przede wszystkim w pierwszym etapie, w którym współdziała z insuliną, hormonem trzustki.

więcej
Witaminy, które przywrócą ci energię
9 lipca 2010, godz. 14:09
brak komentarzy

Najlepszym sposobem aby tryskać energią jest dbanie o siebie i zdrowa dieta. Czasami jednak trudno jest nam zbilansować dietę na tyle, by zawierała wszystkie niezbędne nam witaminy i minerały. Wtedy do akcji wkraczają witaminowe suplementy diety.

więcej
Witamina D dla kobiet w ciąży i cukrzyków
23 sierpnia 2010, godz. 11:46
brak komentarzy

Witamina D w ostatnim czasie bardzo zyskuje na popularności. Jednak większość mieszkańców Europy wciąż cierpi z powodu jej niedoboru. Szczególną uwagę na witaminę D powinni zwrócić diabetycy oraz kobiety w ciąży. Dlaczego?

więcej
Niedobór witamin D i E a ryzyko demencji
20 lipca 2010, godz. 08:22
brak komentarzy

Niedobór witamin to nic dobrego dla organizmu - z braku witamin włosy stają się mniej puszyste, skóra szybciej się wysusza, a żołądek nie działa tak, jak powinien. Czy zwykły niedobór witamin może doprowadzić do poważniejszych schorzeń? Najnowsze badania mówią, że tak.

więcej