Miałam niedobór witaminy C. Jakie były tego konsekwencje

użytkownik anonimowy Witam,

Moje problemy zaczęły się na jesieni - nie chciało mi się jeść, ciągle miałam zaparcia lub biegunki, chyba cztery razy w ciągu kilku miesięcy chorowałam na przeziębienie. Zaczęły mi krwawić dziąsła i się przestraszyłam, że to początki parodontozy czy innej poważnej choroby.

I wiecie co się okazało? Brakowało mi witaminy C. Wystarczyło kilka zmian w diecie (jem teraz duuużo cytrusów), codzienna multiwitamina i nawadnianie organizmu i udało mi się zwalczyć nieprzyjemne objawy. A byłam już na krawędzi anemii (przez brak apetytu).

Nigdy nie zapominajcie o witaminach, bo bez nich nasze organizmy po prostu nie działają!

Dodaj nowy komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.
Rozwiąż działanie i podaj wynik.
Pokrewne tematy

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica